생리주기 빨라짐 원인이 뭘까?

한 달에 한번 여성들을 괴롭히는 생리는 해도 스트레스, 안 해도 스트레스입니다. 사람마다 차이는 있을 수 있으나 평균적으로 약 28일 정도의 생리 주기를 갖게 되는데요. 간혹 다양한 원인에 의해 생리주기 빨라짐 현상이 있을 수 있습니다. 이에 대해 알아보겠습니다.

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정상적인 생리주기

생리주기는 여성의 부인과질환에 있어서 건강 상태를 알 수 있는 중요한 지표 중에 하나라는 점에서 더 유심히 관찰하셔야 하는데요.

통상적으로 정상적인 생리주기는 사람마다 차이가 있으나 21~35일 사이로 여겨집니다. 평균적인 생리주기는 28~30일 정도이며, 생리 기간은 2~7일로 보고있습니다.

또, 정상적인 생리주기는 연령에 따라 달라질 수 있습니다. 연령에 따른 정상적인 생리주기는 아래와 같습니다.

2~3일 정도 미뤄지거나 빨라지는 것은 스트레스 등의 원인으로 잠시 있을 수 있는 일이나 3개월 이상 생리를 하지 않거나, 생리주기가 너무 빨라지는 등의 생리불순 증상이 지속적으로 나타나면 검사를 받아보시는 것을 추천해드립니다.

생리주기 빨라짐 원인은 아래와 같이 다양한 것이 있을 수 있습니다.

과로나 스트레스, 수면부족 등으로 몸에 기운이 없거나 신체적으로 연약해져 면역력이 떨어지면 생리 주기 역시 불규칙해질 수 있습니다.

이런 경우 컨디션이 돌아오면 생리주기가 제대로 맞추어지는 것이 정상이며, 스트레스가 없음에도 지속적으로 생리가 너무 잦다면 병원에 가보시는게 좋겠습니다.

또 여성의 체중 변화는 생리주기에 지대한 영향을 끼치기도 합니다. 체중의 증가와 감소는 신체 호르몬 균형을 흐트러뜨리고, 이에 대한 결과로 생리 주기도 변화할 수 있습니다.

피임약은 신체의 호르몬을 변화시키는 효과를 가져오므로 이에 따라 생리의 주기가 변동될 수 있습니다.

배란이 일어나면 난소에서 황체호르몬이 분비되기 시작합니다. 황체호르몬은 자궁 내막을 두껍게 하고 임신을 돕는 호르몬인데요.

이 호르몬의 분비가 부족하면 생리 주기가 빨라지거나 부정 출혈이 발생할 수 있습니다.

황체 기능 부전의 원인은 정확히 알 수 없으나, 스트레스나 당뇨병, 음주, 흡연 등이 영향을 끼칠 수 있다고 연구되고 있구요. 또, 난소 호르몬 분비를 조절하는 뇌가 제대로 작동하지 않는 것이 원인이 될 수 있다고 추정하고 있습니다.

난소에 문제가 있으면 배란이 제대로 이루어지지 않습니다. 이로 인해 무배란 상태에서 월경이 이루어져 부정출혈이 일어나고, 지속되면 불임으로 발전할 수 있습니다.

40대 이상이 되면 조기 폐경으로 인해 생리주기 빨라짐 현상을 겪을 수도 있습니다. 폐경을 앞두면 에스트로겐 수치가 줄어들면서 생리불순이 심해집니다.

생리주기 빨라짐 원인에 대해 다양하게 알아보았습니다. 특히 3개월 이상 생리불순 증상이 나타나면 즉시 병원에 가서 검사하는 것이 좋습니다.